Yếu sinh lý là bệnh lý suy sinh dục ở mọi giới, đặc biệt là nam giới. Bệnh ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống sinh hoạt tình dục và nếu không chữa trị sớm sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí vô sinh.
Vậy nguyên nhân của yếu sinh lý là gì? Biểu hiện và cách chữa trị như thế nào, tất cả sẽ có trong bài viết này.
Mục lục
1. YẾU SINH LÝ LÀ GÌ?
Yếu sinh lý có thể hiểu là tình trạng rối loạn hay suy giảm chức năng sinh dục, đặc biệt ở nam giới. Đấy có thể là tình trạng:
Rối loạn cương dương, giảm ham muốn tình dục hay xuất tinh sớm, khó giao hợp,… Nếu để các tình trạng này kéo dài, nguy cơ cao sẽ dẫn đến vô sinh.
Yếu sinh lý xuất hiện ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên phần lớn người lớn tuổi khả năng cao gặp phải, chức năng giao hợp giảm đáng kể.
Nguyên nhân có thể do thiếu hụt testosterone hoặc bất thường trục dưới đồi tuyến yên, gây ảnh hưởng.
2. DẤU HIỆU YẾU SINH LÝ
Trong đời sống quan hệ tình dục hoặc trên thăm khám lâm sàng, có thể phát hiện dấu hiệu yếu sinh lý chủ yếu qua ba biểu hiện:
- Rối loạn xuất tinh.
- Mãn dục nam.
- Rối loạn cương dương.
Xuất tinh sẽ xảy ra khi người đàn ông đạt đến đỉnh cực khoái của giao hợp, thông thường thời gian giao hợp cho đến khi xuất tinh là từ 7 – 10 phút.
Tuy nhiên xuất tinh sớm trong yếu sinh lý là sự mất kiểm soát duy trì xuất tinh. Việc xuất tinh xảy ra rất nhanh, chỉ ngay sau khi quan hệ được 1 – 2 phút hoặc với một kích thích rất nhỏ.
Biểu hiện thứ hai của yếu sinh lý chính là mãn dục nam. Đàn ông trong độ tuổi từ 18 – 60 là giai đoạn hoạt động tình dục mạnh, sau đó suy giảm dần, chứ không mất hẳn.
Khi gặp phải tình trạng yếu sinh lý, quá trình mãn dục nam bị đẩy lên nhanh hơn. Người đàn ông trở nên lãnh cảm, thờ ơ với chuyện chăn gối, quan hệ mãi không đạt khoái cảm và không xuất tinh.
Biểu hiện cuối cùng là rối loạn cương dương. Đây là biểu hiện thiểu năng sinh dục nam, dương vật cương cứng không đủ và khó duy trì độ cương, để đảm bảo chức năng giao hợp bình thường.
Sẽ có một bài test IIEF cho nam giới, để đánh giá rối loạn cương dương trên lâm sàng, dựa vào thang điểm để phân loại rối loạn đang ở dạng nhẹ hay nặng.
3. NGUYÊN NHÂN YẾU SINH LÝ
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến các biểu hiện yếu sinh lý ở đàn ông. Nhưng chủ yếu vẫn là do 2 yếu tố chính gây nên, yếu tố tâm lý và sự thiếu hụt testosterone.
Nguyên nhân tâm lý là yếu tố được nhiều chuyên gia đề cập tới nhiều. Giữa hưng phấn và ức chế luôn có một sự cân bằng nhất định.
Khi cán cân bị lệch về một trong hai bên sẽ dẫn đến những rối loạn sinh dục bất thường. Quá nhạy cảm, hưng phấn quá mức, gây xuất tinh sớm.
Lãnh cảm thờ ơ, gây rối loạn cương dương, giảm ham muốn tình dục, xuất tinh muộn.
Nguyên nhân do thiếu hụt testosterone là nguyên nhân nội sinh. Testosterone vốn có chức năng bảo tồn và phát triển đặc tính sinh dục nam, sản sinh tinh trùng.
Do ảnh hưởng của điều hòa trục dưới đồi, tuyến yên hoặc tế bào Leydig ở tinh hoàn, giảm tiết testosterone, gây rối loạn sinh dục và biểu hiện ra ngoài là các triệu chứng yếu sinh lý.
4. TÂM LÝ ĐÀN ÔNG KHI BỊ YẾU SINH LÝ
Yếu sinh lý là một vấn đề nhạy cảm, ảnh hưởng đến chuyện chăn gối và đời sống hạnh phúc vợ chồng.
Chính vì thế đa số nam giới thường bị mất tự tin khi giao hợp, lo sợ và tìm cách lảng tránh, giấu đi hoặc không dám chia sẻ.
Ngoài ra, do nguyên nhân là thay đổi hormone testosterone và yếu tố thần kinh, nên tâm thần đàn ông yếu sinh lý có đôi chút thay đổi.
Tinh thần và trí tuệ giảm sút nghiêm trọng, dễ bị kích động, là những biểu hiện rõ nhất. Khí sắc lúc nào cũng mệt mỏi, cảm giác kiệt sức và hay bị stress.
5. YẾU SINH LÝ CÓ CHỮA ĐƯỢC KHÔNG?
Yếu sinh lý hoàn toàn có thể chữa được bằng nhiều phương pháp. Suy cho cùng yếu sinh lý đều do tình trạng tâm lý và thiếu hụt hormone nội sinh gây nên, nếu được điều trị bằng phác đồ phù hợp sẽ cải thiện đáng kể.
Biết phối hợp tốt giữa các phương pháp thuốc, tâm lý và vật lý trị liệu có thể cải thiện tình trạng nhanh hơn.
Một số phương pháp được nhiều chuyên gia áp dụng để cải thiện tình trạng chăn gối cho người bệnh như:
Dùng áp lực âm, phẫu thuật, điều trị tâm lý, dùng thuốc,… Kết hợp cùng ăn uống khoa học điều độ.
6. CÁCH CHỮA YẾU SINH LÝ
Dưới đây là một số phương pháp điều trị yếu sinh lý cho phái mạnh, được các chuyên gia nam khoa áp dụng nhiều và cho kết quả tốt trên lâm sàng.
Các phương pháp đều dựa trên các nghiên cứu khoa học và được công nhận, nên người bệnh có thể hoàn toàn yên tâm.
6.1 Ăn uống khoa học
Bước đầu tiên để cải thiện tình trạng yếu sinh lý là phải có một sức khỏe tốt. Việc ăn uống hợp lý theo chế độ khoa học, có thể giúp bạn làm được điều này.
Bằng cách ăn nhiều hoa quả, các loại thực phẩm có màu đỏ và thịt bò để bổ sung nhiều vitamin cho cơ thể, tăng hiệu quả quá trình tạo máu.
6.3 Hãy ăn nhiều loại thực phẩm như: hành tây, giá đỗ, gừng, hạnh nhân, bơ, trứng, sữa tươi, hàu,… Làm nguyên liệu cần thiết cho quá trình sản sinh testosterone.
Hạn chế ăn một số loại thức ăn và nước uống như: Sữa đậu nành, chất kích thích, đồ chiên rán, thực phẩm chứa nhiều muối, đồ ngọt,…
6.2 Làm việc và nghỉ ngơi hợp lý
Điều chỉnh chế độ làm việc, sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, cũng giống như một phương pháp điều trị tâm lý và ổn định sinh lý dịch cơ thể.
Nếu người bệnh sắp xếp được chế độ cuộc sống lành mạnh, phần nào giúp tinh thần luôn được thoải mái, không bị căng thẳng stress.
Khi tâm lý được giải tỏa, sẽ hạn chế được sự suy nhược cơ thể. Cơ thể và tâm lý khỏe, tình trạng sinh lý cũng được cải thiện.
Ngoài ra quá trình nghỉ ngơi cũng là lúc cơ thể ổn định và sắp xếp lại bộ máy hoạt động. giúp cân bằng môi trường bên trong không bị quá tải.
6.3 Trị liệu bằng tâm lý
Các trường hợp bệnh nặng do tâm lý căng thẳng thái quá hoặc ám ảnh kéo dài từ việc ngã ngựa lần trước, sẽ gây những ức chế trung tâm thần kinh, khiến cậu nhỏ không cương cứng được do rối loạn co thắt cơ trơn.
Trong trường hợp đặc biệt này, khi nói chuyện cùng chuyên gia tâm lý, giải tỏa những góc khuất trong lòng là điều nên làm.
6.4 Điều trị bằng phương pháp dân gian
Từ xưa tới nay điều trị yếu sinh lý cho cánh mày râu bằng các phương pháp dân gian đã là điều khá phổ biến.
Việt nam có nhiều loại thảo dược quý và tốt, vì vậy tận dụng nguồn cung quý báu đó, vừa đem lại hiệu quả cao mà lại tốn ít chi phí chữa bệnh.
Một số mẹo điều tri yếu sinh lý từ phương pháp dân gian nổi tiếng có thể kể đến như: Rượu Đinh Lăng, uống nước sắc Sâm Cau, rượu ba kích, nấm Ngọc Cẩu sắc lấy nước,…
Những mẹo dược liệu dân gian đều có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng thể lực và bồi bổ sức khỏe, vì vậy có tác dụng rất tốt trong cải thiện sinh lý.
6.5 Điều trị yếu sinh lý bằng thuốc
Một số loại thuốc có khả năng hỗ trợ giúp dương vật cương cứng sau khi sử dụng để kéo dài khoảnh khắc chăn gối của người đàn ông.
Tuy nhiên sử dụng loại thuốc này cũng có nhiều tác hại, nếu sử dụng nhiều và thường xuyên, sẽ khiến nam giới dần mất đi khả năng tự cương cứng của mình, mà cần phải luôn có sự hỗ trợ của thuốc.
Loại thuốc thứ hai là thuốc bổ sung testosterone cho nam giới. Thuốc sử dụng để bổ sung lượng hormon nội sinh thiếu hụt trong cơ thể.
Testosterone làm tăng quá trình sản sinh tinh trùng và tăng cường sinh lực nam giới.
6.6 Điều trị yếu sinh lý bằng vật lý trị liệu
Ngoài sử dụng thuốc, ngày nay còn một phương pháp chính là sử dụng bình hút dương vật.
Đây là loại phương pháp vật lý trị liệu áp dụng khi chứng rối loạn cương dương nặng và đã dùng nhiều biện pháp khác nhau nhưng không thành công.
Cách này tạo nên một áp lực âm lên cậu nhỏ, để tạo nên trạng thái cương cứng. Sau đó dùng dây cao su cột ở gốc dương vật để duy trì độ cương kéo dài.
Phương pháp tạo trạng thái cương dương tới 90% để có thể giao hợp được bình thường.
6.7 Điều trị yếu sinh lý bằng phẫu thuật
Phương pháp cuối cùng điều trị rối loạn cương dương trong sinh lý yếu là phẫu thuật tạo hình dương vật.
Khi các biện pháp đơn giản khác thậm chí dùng thuốc đều không có tác dụng, thì cách cuối cùng chính là đặt thể hang nhân tạo, dẫn máu về để làm cứng dương vật.
Tuy nhiên phương pháp này có giá thành khá đắt đỏ, cần chuyên gia nam học có tay nghề cao phẫu thuật.
Sau khi thực hiện tạo thể hang nhân tạo, vết thương thương chưa lành, dễ bị nhiễm khuẩn và phải lấy ra dùng kháng sinh liều cao. Sau khi lấy ra có thể đặt lại từ 6 cho đến 12 tháng.
7. PHÒNG NGỪA YẾU SINH LÝ NHƯ THẾ NÀO?
Để phòng ngừa yếu sinh lý, tôi khuyên bạn cần phải chú ý điều chỉnh chế độ sinh hoạt cơ thể theo 7 điều sau đây:
- Duy trì mức cân nặng vừa phải theo chỉ số BMI của bộ y tế.
- Chọn lọc cho bản thân chế độ ăn uống lành mạnh, không nên dung nạp quá nhiều cholesterol hay đường vào cơ thể.
- Tránh nguy cơ căng thẳng, stress quá mức. Có thể áp dụng các bài ngồi thiền hằng ngày.
- Cai nghiện thuốc lá và loại bỏ việc sử dụng các chất kích thích ra khỏi cuộc sống.
- Ngủ đủ giấc, sinh hoạt khoa học. Tránh làm việc quá nhiều, làm rối loạn giấc ngủ sinh lý.
- Tập cho mình thói quen tập thể dục thường xuyên để rèn luyện sức khỏe cơ thể.
- Hãy lập một thời gian quan hệ có khoa học. Không quan hệ quá nhiều dẫn đến lao lực, nhưng vẫn duy trì quan hệ thường xuyên để gia tăng thời gian giao hợp.
Yếu sinh lý là tình trạng không quá hiếm gặp trong xã hội hiện đại, khi con người quá xô bồ và ít quan tâm đến sức khỏe bản thân, đặc biệt là sức khỏe sinh sản.
Tuy nhiên hoàn toàn không cần lo vì hiện nay có rất nhiều biện pháp để giúp đàn ông có thể cải thiện được tình trạng này.
Mong rằng qua bài viết Bigonline chia sẻ đã có thể giải đáp được cho mọi người một cái nhìn tổng quan hơn về tình trạng yếu sinh lý.
Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, bạn có thể để lại bình luận phía dưới bài viết hoặc liên hệ trực tiếp để được tư vấn tốt nhất.