BỆNH THẬN NGUYÊN NHÂN, CÁCH CHĂM SÓC VÀ CÁC BÀI THUỐC CHỮA BỆNH THẬN

Thận của người cân nặng khoảng 160g, cao khoảng 11cm, rộng khoảng 5-7cm, thận có chức năng điều chỉnh các chất điện phân, duy trì sự ổn định của các chất axid, bazơ, điều chỉnh huyết áp.

Thận là bộ lọc máu tự nhiên của cơ thể mỗi ngày quả thận nhỏ bé phải lọc khoảng 150 – 200 lít máu tương đương 5 thùng nước (để lọc ra khoảng 1,5 lít nước tiểu).

Thận tạo ra nước tiểu, giúp đào thải các chất độc: Axid uric, ure, amoniac. Thận cũng tái hấp thu nước, acid amine, glucose và sản xuất ra một số hóc môn.

tuoi-tho-con-nguoi-dai-hay-ngan-co-lien-quan-den-suc-khoe-cua-than
Tuổi thọ con người dài hay ngắn có liên quan đến sức khỏe của thận

Tuổi thọ con người dài hay ngắn có liên quan đến sức khỏe của thận. Thận như một nơi dự trữ năng lượng sống của cơ thể, nếu ta biết dùng tiết kiệm năng lượng sống, chăm sóc, bảo vệ thận khỏe mạnh, tuổi thọ ta sẽ kéo dài.

Nếu sinh hoạt thiếu khoa học, thiếu lành mạnh, tinh lực suy kiệt, tuổi thọ sẽ rút ngắn.

Thận có rất nhiều bệnh: Viêm thận cấp tính và mãn tính. Sỏi thận, thận hư nhiễm mỡ, suy thận, ung thư thận.

NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH THẬN

  • Uống nước ngọt có gas quá nhiều (vì nước ngọt có gas có độ PH cao, dễ làm thay đổi độ PH của cơ thể, sẽ làm gánh nặng cho thận, vì thận là cơ quan điều chỉnh độ PH)
  • Món ăn quá mặn hoặc quá ngọt.
  • Thừa đường và muối khiến thận không thể duy trì thể tích của máu bình thường.
  • Uống trà quá đặc vì trong trà có chất Florua. Thận là cơ quan bài tiết chính của chất này, khi hàm lượng Florua vượt quá mức cho phép sẽ tích tụ lại trong cơ thể khiến thận phải làm việc nhiều gây suy yếu.
  • Uống nước quá ít: Uống nước ít khiến hệ tiết niệu làm việc ít, lượng nước tiểu lưu trữ trở nên đậm đặc, chất cặn bã lắng đọng tăng lên dễ hình thành nên các sỏi thận và sỏi đường tiết niệu.
  • Ăn thức ăn quá nhiều dầu mỡ và protein làm tăng lượng cholesterol trong dịch mật dễ hình thành nên sỏi.
  • Không ăn bữa sáng: Túi mật sẽ bài tiết dịch mật vào buổi sáng để chuẩn bị cho tiêu hóa thức ăn. Nếu không ăn sáng, mật không có thức ăn để tiêu hóa, dịch mật sẽ ở trong túi mật và đường ruột lâu dài hơn, cholesterol từ trong mật tiết ra sẽ hình thành nên sỏi mật.
nguyen-nhan-gay-benh-than
Nguyên nhân gây bệnh thận

CÁCH CHĂM SÓC CHO THẬN

  • Ăn uống:

+ Ăn thực phẩm màu đen: Đậu đen, mè đen, mộc nhĩ (nấm mèo) đen, gạo lức đen, rong biển, táo, đậu phộng, hạt óc chó, củ từ, hạt dẻ, lá hẹ, trứng chim cút, bí xanh, rau bắp cải…

+ Uống nước từ 1,5 đến 2 lít mỗi ngày, 1 đến 2 tuần nên thải độc cho thận bằng cách ép bí xanh uống.

+ Sáng sớm ngủ dậy uống từ 500 – 700ml nước lọc để rửa đường ruột và tiết niệu.

  • Day các huyệt:

+ Huyệt “Quan Nguyên”

Day 2 lần sáng và tối trước khi đi ngủ, mỗi lần 5 – 10 phút.

+ Huyệt “Hợp Cốc”

Day từ 3 đến 5 phút từ nhẹ đến mạnh, vừa day vừa ấn ngày 2 đến 3 lần.

+ Huyệt “Nội Quan”

Trị các bệnh ở ngực.

Xem thêm các huyệt cơ bản giúp cơ thể khỏe mạnh tại đây

an-thuc-pham-mau-den
Ăn các thực phẩm màu đen

Điều hòa khí huyết, ích tâm, an thần, bảo vệ tim mạch, chữa viêm cơ tim, thiểu năng mạch vành, giảm nguy cơ đau tim, chữa đau cẳng tay, viêm khớp cổ tay, suy nhược thần kinh, mất ngủ.

Day ấn một lần 3 phút sáng và tối trước khi đi ngủ.

+ Luyện ngón tay út:

Đầu ngón tay út trái liên quan đến thận.

Đầu ngón tay út phải liên quan đến bàng quang.

Thường xuyên dùng ngón út nhấc các vật nặng vừa phải và day ấn sẽ khỏe cho bàng quang và cho thận.

+ Kiễng chân đi từ 30 – 100 bước.

+ Chà sát tai từ 5 – 10 phút mỗi ngày.

+ Chà sát thắt lưng cho nóng.

CÁC BÀI THUỐC CHỮA BỆNH THẬN

Chữa sỏi thận:

Phương pháp 1:

rau-ngo-om
Rau ngò ôm

Rau ngò ôm: 50g

Râu ngô: 50g

Bông mã đề: 50g

Nước: 1 lít

Đun uống cả ngày, uống trong 10 ngày. Rau ngò ôm có tác dụng giãn mạch, tăng lọc ở cầu thận tăng lượng nước tiểu, kháng viêm, lợi tiểu, giải độc, chữa tiểu ra máu.

Phương pháp 2:

Lấy 50g rau ngò ôm tươi rửa sạch xay hoặc giã vắt lấy nước cốt, cho thêm 0,5g muối trắng, ngày uống 2 lần. Sau 5 – 7 ngày sỏi sẽ bị bào mòn và theo đường tiểu ra ngoài.

Phương pháp 3:

Ngò ôm tươi: 1kg

Dừa tươi: 1 quả

Muối trắng: 0,5g

Rau ngò giả nát lấy nước cốt, hòa với nước dừa và muối.

Uống ngày 3 lần lúc đói.

Uống từ 3 – 5 ngày.

Lưu ý: Phụ nữ có thai không được dùng.

Phương pháp 4:

du-du-xanh-banh-te
Đu đủ xanh bánh tẻ

Đu đủ xanh bánh tẻ trọng lượng dưới 1kg, cắt đầu, đuôi, để cả vỏ, bỏ hạt, cắt ngang, cho vào nồi cho một ít muối vừa ăn, hấp cách thủy khoảng 30 phút, ăn mỗi ngày một quả. Có thể ăn từ 3 – 7 ngày sỏi thận sẽ tan.

Phương pháp 5:

Lấy một quả dứa (thơm) gọt vỏ, khoét lỗ và cho một ít phèn chua khoảng 0,5g, đậy nắp lại, bỏ vào lò nướng chín vàng, vắt lấy nước chia làm 2 phần, ½ uống trước khi đi ngủ, để sỏi mềm ra, ½ phần còn lại uống vào sáng sớm.

Phương pháp 6:

Nướng quả dứa cả vỏ cho cháy vỏ ngoài, ép lấy nước, trộn với quả trứng gà đánh nhuyễn uống trước khi đi ngủ.

+ Nếu sỏi < 10mg uống khoảng 3 ngày, sỏi sẽ mềm và thải ra ngoài theo nước tiểu.

+ Nếu sỏi > 10mg phải đi tán rồi mới áp dụng bài thuốc trên.

Phương pháp 7:

la-bau-non-hoac-la-bau-banh-te
Lá bầu non hoặc lá bầu bánh tẻ

Lá bầu (loại bầu ăn quả)

+ Lấy 1 nắm lá non hoặc bánh tẻ đun khoảng 10 phút trong 1,5 lít nước, uống cả ngày, uống liên tục trong nhiều ngày, lá non ăn cả cái lẫn nước.

+ Sỏi có gai phải đi tán sỏi rồi mới uống bài thuốc này.

10 PHƯƠNG PHÁP DƯỠNG THẬN

  • Giữ ấm chân, nên massage huyệt “Dũng tuyền” trước khi ngủ.
  • Đại tiện thông suốt (không để tình trạng táo bón và tiêu chảy).
  • Uống nước dưỡng thận, uống đủ nước (nước bí đao, nước trái cây các loại vv…)
  • Không nhịn tiểu.
  • Nuốt nước bọt thường xuyên.
  • Tận dụng các thực phẩm có màu đen tự nhiên (Rong biển, vừng đen, đậu đen, vv…)
  • Ngủ đủ, không đi ngủ muộn sau 11 giờ đêm.
  • Ngăn ngừa mệt mỏi, tiết chế chuyện phòng the.
  • Không dùng thuốc bừa bãi không rõ nguồn gốc và không có chỉ định của bác sĩ.
  • Vận động thường xuyên vừa phải (thường xuyên chà nóng 2 bàn tay ấp vào thắt lưng. Một ngày kiễng chân cao đi từ 50 – 100 bước).

Xem thêm:

Bệnh loãng xương nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng và chữa bệnh loãng xương

Bệnh cao huyết áp, nguyên nhân, dấu hiệu, triệu chứng và cấp cứu cao huyết áp tại nhà

Bệnh đau dạ dày nguyên nhân, triệu chứng, biến chứng và cách chữa đau dạ dày tại nhà

Bệnh tiểu đường nguyên nhân, dấu hiệu, biến chứng và các bài thuốc chữa tiểu đường tại nhà

Bệnh gan nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị bệnh gan

Bệnh thần kinh tọa nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị bệnh thần kinh tọa

Bệnh nhồi máu cơ tim triệu chứng, nguyên nhân, cách phòng ngừa

KẾT LUẬN

Trên đây là bài viết mô tả chi tiết nhất về nguyên nhân, cách chăm sóc và các bài thuốc chữa bệnh thận hiệu quả nhất. Với bài viết này Bigonline hy vọng đã mang đến cho Quý độc giả thông tin giá trị và bổ ích nhất. Chúc Quý độc giả sức khỏe, an khang thịnh vượng.

0/5 (0 Reviews)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *