No products in the cart.
Bác Sĩ Chỉ Rõ 6 Bộ Phận Trong Cơ Thể Tích Tụ Nhiều Độc Tố Nhất Cần Thải Độc Ít Nhất 6 Tháng 1 Lần
Cơ thể tích tụ độc tố lâu ngày sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.
Có nhiều nguyên nhân gây nên tích tụ độc tố, đặc biệt là 6 bộ phận trong cơ thể tích tụ nhiều độc tố nhất đã được Tiến sĩ người Mỹ chỉ rõ là cần thải độc ít nhất 6 tháng 1 lần.
Vậy 6 bộ phận tích tụ nhiều độc tố là những bộ phận nào? Cách nào có thể thải độc cho các bộ phận đó? Cùng Bigonline tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé.
Mục lục
1. CÁC LOẠI ĐỘC TỐ CHÍNH TỒN TẠI TRONG CƠ THỂ
Cơ thể chúng ta luôn tồn tại độc tố, chúng có thể tự sản sinh trong cơ thể chúng ta hoặc thâm nhập vào cơ thể thông qua đường hô hấp, tiêu hóa.
David Jockers – Tiến sĩ người Mỹ từng chia sẻ rằng độc tố sẽ không bị loại bỏ hoàn toàn mà luôn tồn tại trong cơ thể chúng ta.
Tuy nhiên, chúng ta có thể giảm thiểu chúng bằng cách tìm hiểu nguyên nhân và tự khắc phục.
1.1 Độc tố từ bên ngoài
Đây là các loại độc tố có ở môi trường, thâm nhập vào cơ thể chúng ta bằng đường hô hấp hoặc tiêu hóa.
Một số loại độc tố từ bên ngoài có thể kể tới như độc tố trong không khí, các chất tẩy rửa, hóa chất trên đồ ăn/ đồ uống, khí thải từ các phương tiện giao thông, nhà máy sản xuất,…
Vì Sao Phải Thải Độc Cơ Thể? Những Cách Thải Độc Tốt Nhất Hiện Nay
Ngày nay cụm từ “thải độc cơ thể” đã không còn xa lạ thế nhưng nhiều người vẫn chưa biết...
1.2 Độc tố từ bên trong
Đây là những độc tố tự sản sinh ở bên trong cơ thể do hoạt động kém hiệu quả của một số cơ quan.
Điển hình như hoạt động chức năng của gan và thận kém đi, dẫn tới sự hình thành của vi khuẩn đường ruột và tạo nên độc tố tích tụ trong cơ thể.
Cơ thể chúng ta vẫn có cơ chế đào thải độc tố và tự phục hồi các hoạt động chức năng.
Tuy nhiên khi có quá nhiều độc tố khiến cơ thể không kịp đào thải gây nên tình trạng tích tụ độc tố lâu ngày và ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của chúng ta.
Như vậy, dù là độc tố từ bên ngoài hay bên trong cơ thể, chỉ cần nhận biết được sự thay đổi của cơ thể là chúng ta có thể giảm thiểu được sự hình thành và tích tụ độc tố.
5 Việc Không Nên Làm Và 3 Việc Nên Làm Để Cơ Thể Khỏe Mạnh
Bạn thân mến bạn đã bao giờ tự hỏi rằng mình đã ăn đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng tại...
2. 6 BỘ PHẬN TRONG CƠ THỂ TÍCH TỤ NHIỀU ĐỘC TỐ NHẤT CẦN THẢI ĐỘC NGAY
Độc tố tích tụ có thể gây ảnh hưởng đến hoạt động chức năng của nhiều cơ quan nội tạng và khi độc tố nhiều sẽ theo máu đi tới nhiều bộ phận khác nhau.
Tuy nhiên, có 6 bộ phận trong cơ thể tích tụ nhiều độc tố nhất cần phải được thải độc thường xuyên để tránh gây nên những hệ quả đáng tiếc.
2.1 Thải độc tế bào
Cơ thể chúng ta có rất nhiều tế bào, các tế bào có chức năng bảo vệ cơ quan nội bào nhờ hệ thống chống oxy hóa.
Tuy nhiên, khi bị nhiễm độc, màng tế bào bị bít tắc do độc tố bám quanh màng tế bào khiến cho quá trình vận chuyển chất tại tế bào gặp khó khăn, đặc biệt là các gốc tự do bên trong tế bào không thể thoát ra ngoài.
Điều này sẽ gây ảnh hưởng tới tế bào và gây nên một số biểu hiện như mệt mỏi, đau đầu,… thậm chí là gây đột biến gen, tăng tỷ lệ mắc các bệnh mãn tính.
Trong mỗi tế bào có tồn tại một hợp chất chống oxy hóa có tên là Glutathione (GSH) giúp đẩy các độc tố đi vào máu tới gan để đào thải ra khỏi cơ thể.
Nhưng cơ thể ngày càng tích tụ độc tố trong khi GSH ngày càng suy giảm do hoạt động đào thải trước đó hoặc do tuổi tác.
Vậy nên cần bổ sung thêm các hợp chất chống oxy hóa cho cơ thể, đặc biệt là GSH.
7 Thực Phẩm Chức Năng Thải Độc Cơ Thể Tốt Nhất Hiện Nay Được Rất Nhiều Người Tin Dùng
Mỗi ngày, cơ thể chúng ta chịu tác động từ nhiều yếu tố khác nhau, trong đó có các yếu...
Phương pháp giải độc
Do không thể tự thải độc nên chúng ta cần tác động bằng phương pháp tự nhiên hoặc dùng các sản phẩm chức năng để thải độc tế bào hiệu quả.
Bằng tự nhiên:
Năm 1992, nhóm nghiên cứu của trường Đại học Y Johns Hopkin đã chỉ ra một hợp chất giúp cơ thể tự tổng hợp GSH và thanh lọc cơ thể khi cần thiết có tên là BroccoRaphanin.
Hợp chất này thường thấy trong bông cải xanh, và nghiên cứu này đã được cấp bằng sáng chế tại Hoa Kỳ.
Như vậy bổ sung bông cải xanh sẽ giúp cơ thể sản sinh GSH và tăng cường thải độc tế bào, giảm nguy cơ đột biến gen và mắc các bệnh mãn tính.
Nói cách khác, bổ sung BroccoRaphanin như một phương pháp giải độc kép, vừa có tác dụng thải độc tế bào vừa giúp thải độc gan hiệu quả.
Dùng thực phẩm chức năng:
Lifepak Nuskin [Chính Hãng] Dinh Dưỡng Chống Lão Hóa Hộp 180 Viên
Lifepak Nuskin thuộc thương hiệu Nuskin nổi tiếng của Hoa kỳ và được sản xuất trên 54 quốc gia. Lifepak...
1.600.000 ₫
Ngoài biện pháp tự nhiên thì có nhiều nhãn hàng trong lĩnh vực sức khỏe đã nghiên cứu sản phẩm chức năng để thải độc tế bào một cách đơn giản hơn.
Một sản phẩm có chức năng thải độc tế bào cho cơ thể là sản phẩm thải độc Lifepak Nuskin.
Lifepak Nuskin có công dụng thải độc tế bào, vừa cải thiện làn da, vừa bảo vệ tế bào khỏe mạnh.
Chỉ sau khoảng 1 tuần sử dụng, Lifepak Nuskin sẽ làm nhiệm vụ thải độc tế bào, hiện tượng thải độc sẽ thấy rõ rệt qua sự thay đổi như hôi miệng, nhiều mồ hôi,…
Không chỉ là thải độc tế bào mà LifePak còn mang lại nhiều công dụng khác như bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, tăng cường lưu thông máu,…
2.2 Thải độc cho máu
Máu là một bộ phận rất dễ bị nhiễm độc tố bởi vì khi các cơ quan khác bị quá tải thì lượng độc tố sẽ thâm nhập vào máu và theo đó đi khắp cơ thể để “lây lan” độc tố.
Độc tố trong máu gây ảnh hưởng tới các tế bào hồng cầu và cản trở quá trình vận chuyển oxy, chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể, từ đó dễ dẫn tới các bệnh lý về tim mạch, thần kinh.
Phương pháp giải độc
Bằng tự nhiên
Máu có vai trò chính trong việc vận chuyển oxy và các chất dinh dưỡng nên việc thải độc máu là cần thiết.
Tuy nhiên thận và gan sẽ đảm nhiệm chính trong vai trò thải độc máu nên khi cải thiện hoạt động của 2 bộ phận này cũng góp phần thải độc máu.
Để thải độc máu bằng phương pháp tự nhiên bạn có thể tham khảo các thực phẩm dưới đây.
- Cung cấp đủ nước để tăng cường hiệu quả hoạt động của thận.
- Bổ sung các loại rau họ cải chứa nhiều chất chống oxy hóa.
- Bổ sung một số loại quả như việt quất, bưởi, táo,…
Dùng thực phẩm chức năng
Bột Diệp Lục Unicity Super Chlorophyll Bài Trừ Độc Tố Thanh Lọc Cơ Thể
Cơ thể chúng ta không hẳn lúc nào cũng khỏe mạnh, với xã hội hiện đại, bận rộn như ngày...
590.000 ₫
Bột diệp lục Unicity của công ty Best Formulations tại Mỹ giúp bổ sung diệp lục (Chlorophyll – có cấu trúc tương tự với hồng cầu trong máu) có khả năng liên kết với các gốc tự do và thanh lọc cơ thể.
Nhờ vậy mà bột diệp lục Unicity có công dụng chính trong việc thải độc và thanh lọc cơ thể.
Bên cạnh đó, bột diệp lục còn bổ sung thêm vitamin và khoáng chất giúp bảo vệ làn da, cải thiện thị lực, các bệnh lý tim mạch, tiêu hóa,…
2.3 Thải độc cho gan
Gan có chức năng chính trong việc thanh lọc cơ thể.
Tuy nhiên, khi lượng độc tố tích tụ trong cơ thể quá nhiều khiến hoạt động thải độc của gan không còn hiệu quả thì độc tố sẽ được máu vận chuyển tới cơ quan nội tạng khác.
Vậy nên thải độc cho gan là rất cần thiết.
Bệnh Gan Là Gì? Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Chữa Trị Bệnh Gan
Gan là cơ quan lớn thứ 2 trong cơ thể sau da. Đảm nhận 500 chức năng quan trọng được...
Phương pháp giải độc
Bằng tự nhiên:
Nhắc tới thải độc gan, nhiều người truyền tai nhau rằng ăn thật nhiều củ cải đường, cà chua, bắp cải,… để tăng cường chức năng và thải độc gan.
Hoặc là sử dụng các loại thảo dược như cây ngưu bàng, cây cao xạ đen, cây kế,… giúp thải độc gan và cải thiện hiệu quả thải độc cơ thể.
Tẩy sỏi gan:
Tẩy Sỏi Gan Trần Bích Hà Một Phương Pháp Tẩy Sỏi Gan Tốt Nhất Hiện Nay
Tẩy sỏi gan Trần Bích Hà là phương pháp tẩy sỏi gan HOT trong thời gian qua đang được rất...
Đây là một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau nhằm loại bỏ sỏi mật gây tắc nghẽn ống mật.
Kết hợp chế độ ăn uống đặc biệt với một số loại thảo dược giúp tẩy sỏi gan thông qua việc đi tiêu và không hề gây đau đớn.
Dùng thực phẩm chức năng:
Thải Độc Gan Red Clover Plus Unicity [Chính Hãng] Hàng Công Ty
Làm việc với cường độ cao, stress lâu ngày gây suy giảm chức năng gan, khiến gan tích tụ nhiều...
510.000 ₫
Nếu bạn không có quá nhiều thời gian để tìm kiếm và chế biến thực phẩm giúp thải độc gan theo phương pháp tự nhiên thì có thể sử dụng sản phẩm chức năng với viên uống tiện lợi và liều lượng đủ dùng cho 1 lần sử dụng.
Red Clover Plus Unicity chứa 13 loại thảo dược tự nhiên có công dụng trong việc thải độc, thanh lọc gan.
Vì vậy sử dụng Red Clover Plus Unicity giúp thải độc và tăng cường chức năng gan.
Bên cạnh đó sản phẩm giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón,…
2.4 Thải độc cho ruột
Theo Tiến sĩ Jockers, hoạt động nhu động ruột đạt hiệu quả cao nhất khi chúng ta đi đại tiện mỗi ngày 1-2 lần.
Ruột là nơi chứa nhiều độc tố, trong đó ruột già là cửa thoát thải của cơ thể nên việc giải độc rất cần thiết.
Nếu các chất thải tồn đọng lâu sẽ tạo điều kiện phát triển vi khuẩn, ký sinh,… gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, điển hình là các bệnh về đại tràng, tim mạch, ung thư,…
Thải Độc Ruột - 9 Phương Pháp Thải Độc Ruột Tại Nhà Hiệu Quả
Nhiều người thường nghe thấy cụm từ “thải độc ruột” tuy nhiên vẫn không hiểu thực chất thải độc là...
Phương pháp giải độc
Bằng tự nhiên:
Ruột đóng vai trò chính trong tiêu hóa nên để cải thiện hoạt động đường ruột và tăng cường thải độc có thể sử dụng một số loại thực phẩm giàu chất xơ như gạo lứt, rau xanh,… hoặc rong biển, nha đam giúp kích thích nhu động ruột.
Thông qua các thực phẩm trên, hoạt động nhu động ruột được diễn ra thường xuyên và đạt hiệu quả cao hơn nên việc thải độc cho ruột cũng dễ hơn.
13 Cách Làm Sạch Đại Tràng Tại Nhà An Toàn Hiệu Quả Ai Cũng Làm Được
Thải độc đại tràng đang là xu hướng được nhiều người tìm hiểu và thực hiện ở nhà. Lý do...
Dùng thực phẩm chức năng:
Đôi khi cơ thể bạn tích tụ quá nhiều độc tố nhưng bằng phương pháp tự nhiên không thể thải độc cho ruột hoàn toàn.
Dưới đây là một số sản phẩm thải độc ruột mà bạn có thể tham khảo:
Trà Nature’s Tea Unicity là một sản phẩm của Best Formulations tại Mỹ, chứa các thảo dược tự nhiên giúp làm sạch đường ruột, đào thải độc tố.
Từ đó giúp cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân và giải tỏa căng thẳng giúp tinh thần tốt hơn.
Trà Thải Độc Ruột Nature's Tea Unicity Chính Hãng - Thanh Lọc Cơ Thể
Thực phẩm luôn là chủ đề nóng khiến mọi người quan tâm. Ngày nay vì lợi nhuận mà không ít...
584.000 ₫
Lifiber Unicity là một sản phẩm giúp bổ sung chất xơ cho cơ thể, kích thích nhuận tràng và tăng cường hiệu quả thải độc đường ruột.
Bên cạnh đó Lifiber Unicity cung cấp thêm cho cơ thể lợi khuẩn để cân bằng hệ vi sinh đường ruột, bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Thải Độc Đại Tràng Lifiber Unicity [Chính Hãng] Giúp Loại Bỏ Độc Tố
Thường xuyên bị táo bón hoặc tiêu chảy là dấu hiệu cho thấy cơ thể của bạn đang tích tụ...
1.190.000 ₫
Ngoài hai sản phẩm nêu trên còn có phương pháp thải độc cà phê.
Đây là một phương pháp được sử dụng để thải độc đại tràng vì dễ thực hiện mà mang lại hiệu quả cao, có thể sử dụng cho cả bệnh nhân điều trị ung thư hoặc bệnh mãn tính.
Cà phê được đưa vào cơ thể thông qua đường hậu môn, nhờ vào hoạt chất cafein và theophyllin sẽ tăng cường thải độc tại các bộ phận mà cà phê đi qua.
Trong đó đại tràng là cửa thoát thải chính, thải độc đại tràng cũng tương đương với việc độc tố trong cơ thể được loại bỏ.
Phương pháp này được rất nhiều người sử dụng và tin dùng nên bạn có thể thử một liệu trình để thấy sự khác biệt.
2.5 Thải độc cho phổi
Phổi giúp cơ thể trao đổi khí, hấp thụ oxy từ môi trường và thải ra khí cacbon dioxit.
Thông qua hoạt động hô hấp mà cơ thể chúng ta có thể thải độc các loại độc tố ở dạng khí.
Tuy nhiên, khi các loại độc tố tích tụ nhiều tại phổi, không được thải độc một cách triệt để dễ gây nên các bệnh về đường hô hấp.
Phương pháp giải độc
Bằng tự nhiên:
Về cơ bản, phổi chỉ có thể thải độc các độc tố dạng khí qua đường hô hấp nên để giảm thiểu độc tố trong phổi và tăng cường hiệu quả thải độc thì cần hạn chế tiếp xúc các khí độc hại, chất hóa học,…
Bên cạnh đó là tập hít thở sâu để có thể giải phóng phần nào không khí trong phổi.
Dùng thực phẩm chức năng:
Healthy Care Original Lung Detox Úc với thành phần tự nhiên như hạt bông cải xanh, sáp ong có công dụng thải độc phổi với các độc tố dạng khí tích tụ từ môi trường.
Bên cạnh đó Original Lung Detox còn giúp bảo vệ và phục hồi những tế bào phổi bị tổn thương do tác động từ bên ngoài, tăng khả năng kháng khuẩn và phòng ngừa các bệnh về phổi.
Thải độc phổi Vitatree Lung Detox Úc với thành phần là các thảo dược quý phổ biến trong Đông Y như xuyên tâm liên, rễ cây hoàng kỳ, tỳ bà diệp, cỏ xạ hương.
Những thành phần này đều có công dụng thải độc, giảm thiểu các vấn đề của đường hô hấp, tăng cường và bảo vệ phổi khỏi các tác nhân gây hại.
2.6 Thải độc cho thận
Thận là một trong nhiều bộ phận thực hiện chức năng thanh lọc và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.
Thận thải độc thông qua hệ thống tiết niệu, bên cạnh đó là tác dụng lọc máu cho cơ thể nên chỉ dù 1 quả thận bị suy giảm thì hiệu quả thải độc cũng suy giảm nhanh chóng.
Từ đó hàm lượng amoniac trong cơ thể tăng nhanh và gây ảnh hưởng tới não bộ, bên cạnh đó suy thận gây nên các vấn đề về huyết áp và tim mạch.
Bệnh Thận Nguyên Nhân, Cách Chăm Sóc Và Các Bài Thuốc Chữa Bệnh Thận
Thận của người cân nặng khoảng 160g, cao khoảng 11cm, rộng khoảng 5-7cm, thận có chức năng điều chỉnh các...
Phương pháp giải độc
Bằng tự nhiên:
Tiến sĩ Jockers cho hay chế độ ăn uống, lối sống sinh hoạt lành mạnh có thể cải thiện sức khỏe của thận.
Một số thực phẩm cần bổ sung như củ cải đường, dâu tây hay các thực phẩm khác giàu chất xơ.
Bên cạnh đó là bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể hỗ trợ cho hoạt động thanh lọc cơ thể.
Dùng thực phẩm chức năng:
Vitatree Kidney Tonic là một sản phẩm của Úc với các thành phần như đông trùng hạ thảo, ngò tây, ngũ vị tử,…
Đây là các bài thuốc quý dân gian trải qua dây chuyền sản xuất hiện đại của Úc nên rất an toàn, được đông đảo người tiêu dùng tin tưởng và sử dụng.
Công dụng chính của sản phẩm giúp cải thiện các vấn đề của thận và giải quyết các vấn đề sinh lý ở cả nam và nữ, trong đó với chức năng thải độc thận.
Như vậy, 6 bộ phận trong cơ thể tích tụ độc tố nhiều nhất trong cơ thể đã được chỉ rõ và Bigonline cũng tổng hợp một số phương pháp thải độc cho từng bộ phận trong bài viết trên.
Nếu bạn còn thêm những phương pháp thải độc khác, hãy bình luận bên dưới bài viết để Bigonline cập nhật thêm những thông tin bổ ích chia sẻ cho mọi người cùng biết.
Nhà mình 6 tháng đi khám sức khoẻ 1 lần
E đang dùng tdcf thải độc tốt mỗi lần dùng xong nhẹ hết cả người làm thời giam người khoẻ ăn uống ngủ nghỉ tốt