Gan là cơ quan lớn thứ 2 trong cơ thể sau da. Đảm nhận 500 chức năng quan trọng được ví như nhà máy lọc máu đầu tiên, tiếp nhận các dinh dưỡng và các độc tố từ bộ máy tiêu hóa trước khi chuyển hóa thành dinh dưỡng và năng lượng đi nuôi cơ thể, tuy nhiên gan rất dễ bị tổn thương trước các yếu tố độc hại.

Có khoảng hơn 100 loại bệnh lý về gan, nhưng phổ biến nhất vẫn là một số loại sau:
- Viêm gan do vi rút: Viêm gan B, C
- Viêm gan do rượu
- Viêm gan tự miễn
- Viêm gan nhiễm độc
- Gan nhiễm mỡ
- Xơ gan
- Ung thư gan
Mỗi năm trên thế giới có khoảng 3 triệu người tử vong do xơ gan và ung thư gan.
Tại Việt Nam có khoảng 17/100 người tử vong do xơ gan và ung thư gan.
Bệnh gan đứng thứ 3 trong 10 loại bệnh hay mắc ở nam giới, 60% đến bệnh viện khi ở giai đoạn trung gian và tiến triển.
Mục lục
NGUYÊN NHÂN BỆNH GAN

Có rất nhiều nguyên nhân:
- Do môi trường ô nhiễm độc hại.
- Do ăn uống kém vệ sinh, và không khoa học như ăn nhiều chất dầu mỡ, đồ ăn đã nhiễm độc, ôi thiu.
- Dùng chung đồ dùng: Chén, bát, dao cạo. Cắt móng tay, bàn chải đánh răng với người đang bị bệnh.
- Uống rượu, hút thuốc lá.
- Quan hệ tình dục không an toàn.
TRIỆU CHỨNG BỆNH GAN
Giai đoạn đầu của bệnh, không có biểu hiện cụ thể, rõ rệt. Giai đoạn nặng hơn có một số biểu hiện như sau:
- Vàng mắt, vàng da
- Nước tiểu màu sẩm
- Đau vùng bụng, đau liên tục hoặc ngắt quảng.
- Ngứa, dị ứng, nổi mề đay.
- Chảy máu lâu cầm.
- Mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, giảm ham muốn tình dục.
- Chán ăn, bụng chướng, phù chân.
- Buồn nôn không rõ nguyên nhân.
- Giảm cân không chủ ý.
- Sờ gan thấy to và phình rộng.
- Đi ngoài ra máu và phân đen

CÁCH PHÒNG NGỪA BỆNH GAN
- Sống vệ sinh sạch sẽ, tránh xa các nguồn ô nhiễm, khói bụi công nghiệp, khói thuốc lá
- Không ăn những thức ăn giàu chất béo và những đồ ăn chiên đi chiên lại nhiều lần, những thức ăn ôi thiu, nấm mốc (đậu phộng bị mốc rất độc hại).
- Không dùng chung dụng cụ với người đã bị bệnh do vi rút: Viêm gan B, C
- Quan hệ tình dục an toàn.
- Không uống rượu, không hút thuốc lá.
- Không tự uống thuốc không rõ nguồn gốc, xuất xứ.
CÁCH CHĂM SÓC CHO GAN
- Ăn uống các loại thực phẩm màu xanh: rau xanh các loại. Trái cây chín thuộc loại mọng nước: Nho , quả mận, táo, bưởi, cà chua, dưa hấu… Ăn các loại rau mầm.
- Thường xuyên uống nước cam tươi, chanh để tăng cường dưỡng chất và giải độc cho gan.
- Ăn tỏi dưới nhiều hình thức, tỏi đen, tỏi ngâm giấm, tỏi sống…
- Không tức giận, nổi nóng vì nổi nóng cơ thể lúc này sẽ tiết ra những chất độc tố bắt gan, thận phải làm việc, nếu thường xuyên nổi nóng gan sẽ không loại hết được chất độc khiến lâu dần gan sẽ bị bệnh thậm chí ung thư gan.
- Ai muốn gan khỏe, tâm trạng lúc nào cũng vui vẻ, yêu đời.
- Khi không làm việc bằng mắt, hãy nhắm mắt lại, nhắm mắt để dưỡng gan, vì mắt và gan có liên quan với nhau.
Bấm huyệt hỗ trợ cho gan:
- Huyệt thái xung
- Huyệt tâm âm giao
- Huyệt nội quan
- Huyệt quan nguyên
Xem chi tiết các huyệt tại đây
Nằm ngửa tay đặt dưới gáy, chống gối sát vào nhau, lưng thẳng sát giường, lật 2 gối sát giường sang phải và sang trái càng nhiều càng tốt.
Xoa 2 bàn tay cho nóng, úp vào mắt, mắt mở liếc sang phải sang trái, lên, xuống và xoay tròn
CÁC BÀI THUỐC CHỮA BỆNH GAN

Giải độc gan:
Cách 1:
Nguyên liệu:
Chó đẻ răng cưa (diệp hạ châu) tươi đã bỏ rễ: 100g.
Rau má tươi cả rể: 100g.
Cỏ mần trầu cả rể: 100g.
Gan heo: 100g.
Trái dứa (thơm) đã gọt vỏ: 100g.
Cách làm:
Xắt nhỏ các loại trên bỏ vào nồi cùng với 3 lít nước đun lúc nào nước còn lại khoảng 1 lít là được. Uống ngày 3 lần sáng trưa tối.
Cách 2:
Nguyên liệu:
Diệp hạc: 30g.
Sài hồ: 12g.
Nhân trần: 12g
Hạ thảo khô: 12g.
Chi tử: 8g
Cách làm:
Đổ 3 chén nước vào nồi cùng với tất cả các nguyên liệu trên sắc lúc nào còn 1 chén là được, ngày uống 3 lần. Cứ uống vậy liên tục cho đến khi đi xét nghiệm không còn virus B, C.
Cách 3:
Nguyên liệu:
Lá lược vàng tươi: 100g.
Dấm ăn làm từ chuối: 50ml.
Cách làm:
Giả nát lá lược vàng, trộn với giấm, uống 3 lần trong ngày, uống sau khi ăn. Có thể ăn cả xác lược vàng. Uống 5 ngày nghỉ 5 ngày lại uống tiếp cho đến khi hết bệnh.
Cách 4:
Nguyên liệu:
Lá lược vàng 1 nắm khoảng 20 lá.
Lá mồng tơi (nam 7 lá, nữ 9 lá).
Cách làm:
Giả nhỏ 2 thứ trên ép lấy nước uống, uống liên tục trong 7 ngày.
Cách 5:
Nguyên liệu:
Me: 100g
Nước lọc: 1 lít
Cách làm:
Bỏ 2 thứ vào xay nhỏ và gạn vỏ ra uống thay nước, phương pháp này rất tốt cho giải độc gan.
Chữa gan nhiễm mỡ:
Nguyên liệu:
Thục địa: 12g.
Hoài sơn: 16g.
Sơn thù: 12g.
Bạch linh: 12g.
Trạch tả: 12g.
Đơn bì: 12g.
Kỳ tử: 12g.
Cúc hoa: 12g.
Sa nhãn: 4g.
Cách làm:
Sắc 3 chén còn 1 chén. Sắc 3 lần, trộn 3 chén lại uống làm 3 lần trong 1-2 ngày, uống trước khi ăn 30 phút. Uống liên tục 20 thang, có thể uống 1 thang, 1 ngày hoặc chia 3 chén nước uống trong 2 ngày.
Sau 20 – 40 ngày, uống tiếp 10 thang sẽ khỏi bệnh gan nhiễm mỡ.
Nhuận gan, giải độc, kiện tỳ lợi thấp:
Nguyên liệu:
Nhân trần: 20g.
Vỏ bưởi: 8g.
Chó đẻ răng cưa (diệp hạ châu): 16g.
Hậu phát: 12g.
Thổ phục linh: 16g.
Nếu cơ thể quá mệt có thể thêm đinh lăng: 12g.
Rau má: 12g.
Hạt dành dành: 12g
Cách làm:
Đổ 3 chén nước sắc đến khi còn lại 1 chén, sắc 3 lần sau đó trộn 3 chén lại với nhau và uống 2 lần trong ngày. Uống sáng và tối.
Lưu ý: nếu uống thấy đầy bụng đi cầu, phân lỏng thì thêm vài lát gừng hoặc tăng lượng vỏ bưởi lên gấp 2 lần 16g và giảm lượng rau má.